স্বাস্থ্য কণিকা

09 Jan

Posted by

0 comments

বর্তমান যুগে ওজন কমানো অনেক মেয়ের জন্য একটি বড় চ্যালেঞ্জ। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও প্রাকৃতিক খাবার খেয়ে সহজেই এই চ্যালেঞ্জ জয় করা সম...

09 Jan

Posted by

safelyadmin

0 comments

স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সর্বাধিক পছন্দের তালিকায় রয়েছে প্রাকৃতিক ও ভেষজ পণ্য। মেথি (Fenugreek) এমনই একটি উপা...

23 Dec

Posted by

safelyadmin

0 comments

সিয়া সিড, যা ইংরেজিতে Chia Seeds নামে পরিচিত, এটি একটি ছোট, ডিম্বাকৃতির বীজ যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পরিচিত। এটি একটি ...